Nutiajastul on inimesed üha suuremas sõltuvuses ekraanidest ning uuringute kohaselt veedab umbes pool kogu maailma nutiseadmete kasutajatest oma sülearvutites ja mobiiltelefonides aega rohkem kui viis tundi päevas.
Nutiseadmetest kiirgav sinine valgus
Talvisel pimedal ja külmal ajal on oma sõnum: võta aeg maha ja lase kehal puhata. Täpselt nii toimiti, kui elekter ei olnud veel avastatud ning elurütmid seati looduse järgi. Ometi me seda ei tee, sest töö vajab tegemist ja kohustused täitmist.
Eriolukorra tõttu on tuntavalt tõusnud aeg, mille inimesed veedavad erinevate helendavate ekraanide ees ning nüüd on veelgi olulisem mõelda, kuidas kaitsta oma silmi nutiseadmetest tuleva sinise valguse eest.
Kui mõningate uuringute põhjal veedab ligi
Kas ühe ja sama floksi õied võivad tõesti olla kord roosad ja siis hoopis sinised?
Aed-leeklill ehk aedfloks (Phlox paniculata) ’Nezabudka’ on meie aias uus asukas.
Kuigi kuu on alati taevas olemas, võib tema imetlemist tihti segada pilvine taevas. Tõelisele kuufännile meisterda seinale päris oma taevakeha, mis tuppa mahedat valgust heidab.
Jõuluks võib aias ära ehtida ka õunapuu või tuua põõsa alla leed-loomad. K-rauta sisekujundaja Getrin Ruut jagab aia ehtimise nippe.
Soe külluslik valgus
Moes on soe, kollaka varjundiga valgus. Värvilised ja vilkuvad tuled võiks jätta oma aega ootama.
Valgus on see, mis muudab iga kodu omanäolisemaks, hubasemaks ja miks mitte ka praktilisemaks. Millega paistis silma aga Kodukirja Aasta Kodu konkursi valguspreemia võitnud maja valguslahendus?
Paljudele meist on omane anda uue aasta saabudes erinevaid lubadusi – rohkem raamatuid lugeda, 5 kilo kaalust alla võtta või teha ära remont, mis on juba mitu aastat ennast oodata lasknud.